Каждому школьнику необходимо хорошо и сбалансировано питаться. Это легко сделать дома под присмотром родителей, но как быть в школе? Поговорим про полезные десерты для школьника и перекусы.
Полезные десерты для школьника
Уже наступило 1 сентября. Давно куплены новые школьные форма и принадлежности, красивые ранцы и пеналы, и еще множество других необходимых вещей для каждого ученика. Пора вспомнить о школьных завтраках и перекусах.
Большинство родителей не одобряет фаст-фуд. Однако, в школе выбор не велик, поэтому взрослые соглашаются на покупку чипсов или печенья из школьного автомата. Возможно, и на ароматный круассан из соседней кондитерской по дороге домой.
Но идеальным выходом все же является разнообразное полезное меню для школьного завтрака. При этом, необходимо постараться, чтобы фаст-фуду в нём не осталось места. А его заменили полезные десерты для школьника или перекусы.
Требования к идеальному школьному десерту
Во-первых, это безопасная, удобная и красивая упаковка. Наш школьник или школьница будут кушать свой десерт при одноклассниках, поэтому бабушкины баночки, коробочки с детскими утятами или громоздкие контейнеры не подойдут.
Во-вторых, необходимо предусмотреть возможность хранения продукта при комнатной температуре в течение нескольких часов. Это резко суживает ассортимент, мы исключаем все йогурты, молочные коктейли, десерты с кремом, творогом и сыром.
В-третьих, это удобство употребления продукта. Идеальный десерт просто открыть, его легко съесть одноразовой ложечкой, выбросить отходы и упаковку. А самому остаться чистым и в чистой одежде.
Ну и наконец, он должен быть вкусным, полезным, радовать и насыщать нашего ребенка.
Ягоды
Удобные варианты
Если просто прочесть такой перечень, может показаться, что таких готовых продуктов не бывает. Однако, именно таким сбалансированным блюдом являются ягоды и ягодные десерты. Они содержат высокую долю суточной потребности организма в витаминах и микроэлементах.
А ещё они богаты эфирными маслами и органическими кислотам, которые улучшают аппетит и работу кишечника. И, конечно, каждая ягода имеет свой полезный секрет. Например, малина укрепляет сосуды и иммунитет ребенка. А клубника улучшает работу кровеносной системы и нормализует обмен веществ. Безусловно, и черника просто необходима школьнику, испытывающему постоянные повышенные нагрузки на органы зрения.
Лето проходит, а вместе с ним исчезают свежие ягоды. Где же найти готовый полезный ягодный продукт, который можно взять с собой в школу? Мы нашли такой десерт и с удовольствием делимся этой находкой с вами.
Вкусные и полезные десерты для школьника
Натуральный десерт из отборных ягод и фруктов по уникальной запатентованной технологии – Руссберри. Суть продукта проста. И в этом его уникальность: спелые и ароматные фрукты и ягоды пастеризуют щадящим способом для сохранения витаминов и полезных свойств.
Кстати, в готовом продукте содержание фруктов и ягод – 80%. А из добавок присутствует только яблочный пектин. Продукт идеален для детского и диетического питания. А также подходит диабетикам и всем, следящим за своим весом. 7 вкусов на каждый день недели: брусника, клюква, черника, малины, клубника, вишня и апельсин.
Полезные десерты для школьника каждый день
Чередуйте ягодные десерты с сухофруктами, сушеными ягодами и орехами, и тогда Ваш любимый малыш всю неделю будет радоваться вкусным и полезным лакомствам. А Вы будете радоваться его школьным успехам и новым победам. Кстати Руссберри, как и свежие ягоды, заботиться об иммунитете вашего ребенка, а значит, он будет меньше болеть!
При посещении магазина поищите на полках такие или подобные десерты из ягод. И главное, чтобы технология их обработки максимально сохранила все полезные свойства самих ягод. А ещё в них не должны содержаться вредные добавки. К сожалению, многие производители теперь грешат этим. Поэтому выбор надо делать, тщательно изучив этикетку продукта.
И тогда ваши дети-школьники смогут безопасно перекусить между уроками и наполниться необходимой энергией. Безусловно, это скажется и на их здоровье, и на настроении. И, конечно, на их успехах в школе.
Пусть в рационе ваших детей всегда присутствуют только полезные десерты для школьника! И их здоровье будет защищено взрослыми. А в семье будет царить атмосфера здоровья и любви.
Приятного вам аппетита!
