Image

Орехи

Орехи – это уникальный растительный белок , который ещё обогащен многими минералами и микроэлементами . Однако, с орехами  нужно обращаться правильно , так как они и навредить могут . 

5 продуктов против холестерина

5 продуктов против холестерина

Время на прочтение: 3 минут(ы)

С помощью правильного питания и выбора определенных продуктов, можно эффективно бороться с высоким холестерином. Сегодня “Секреты Гастрономии” рассмотрят пять продуктов, которые натурально снижают уровень холестерина в организме. А их регулярное …
Подробнее

Пахлава 8 рецептов приготовления

Пахлава 8 рецептов приготовления

Время на прочтение: 5 минут(ы)

Сколько столетий делают пахлаву и в какой точно стране она была создана никому не известно. Есть много различных версий и противоречивых документальных упоминаний. Секреты Гастрономии уже рассказывали об истории и …
Подробнее

Есть орехи осенью: 6 причин

Есть орехи осенью: 6 причин

Время на прочтение: 2 минут(ы)

Осенне-зимнее время требует от организма устойчивости и больше энергии. Главное, что нужно усвоить, что правильные продукты питания прежде всего обеспечивают нам это. А самые разные орехи — это именно один …
Подробнее

Рецепты из яблок

Рецепты из яблок

Время на прочтение: 3 минут(ы)

Яблоки позволяют улучшать вкус блюд. И обновлять оттенки вкусов знакомых продуктов. А ещё быть прекрасным компаньоном во многих рецептах. Кстати, они легко превращаются и в нежные десерты и закуски. Рецепты из …
Подробнее

Необычные постные конфеты из чечевицы

Необычные постные конфеты из чечевицы

Время на прочтение: 2 минут(ы)

Все любят сладости – и взрослые, и дети. Некоторые любят их настолько сильно, что с трудом могут пережить день, если в нём отсутствовала какая-нибудь сладкая вкусность. Выбор их сейчас очень …
Подробнее

12 продуктов помогут справиться со стрессом

12 продуктов помогут справиться со стрессом

Время на прочтение: 7 минут(ы)

Наша жизнь полна факторов, влияющих на наше здоровье и настроение И, конечно, они очень взаимосвязаны. А есть ли что-то простое, что может облегчить ваше физическое и ментальное состояние? Мы собрали …
Подробнее

В чем польза твоя, марципан?

В чем польза твоя, марципан?

Время на прочтение: 6 минут(ы)

Марципаны — оригинальные кондитерские изделия из смеси значительно измельченных орехов и сахарной пудры – марципановой массы. А в чём польза твоя, марципан?

С уверенностью можно сказать, что это удивительное и …
Подробнее

Арахисовая паста – полезный и здоровый продукт

Арахисовая паста – полезный и здоровый продукт

Время на прочтение: 3 минут(ы)История арахисовой пасты

В то время как, арахисовая паста только начинает становиться популярной в России, в Штатах она – одно  из народных достояний. Хотя, первый патент на изготовление пасты из …
Подробнее

Туррон: рождественское лакомство из Испании

Туррон: рождественское лакомство из Испании

Время на прочтение: 3 минут(ы)

Туррон — одно из самых популярных рождественских лакомств в мире. А возникло оно в Испании. Но стало неотъемлемой частью праздничного стола во многих странах. Поэтому расскажем о происхождении туррона, его …
Подробнее