Image

Сухофрукты

О сухофруктах нужно говорить подробно, долго, с удовольствием . Они так много могут принести пользы , что это того стоит. Но для безусловного эффекта нужно много о них знать . Как их обрабатывать или с ними готовить, с чем правильнее сочетать, в каких случаях ограничивать . Сухофрукты красивы , полезны , незаменимы, уникальны. Давайте изучать их вместе! 

Курага. Сморщенная, но такая полезная

Курага. Сморщенная, но такая полезная

Время на прочтение: 2 минут(ы)

Курага – это абрикос, приготовленный  путем его высушивания на солнце в течение 6-8 дней. Существует три разновидности данного продукта: собственно, сама курага, урюк и кейса. Все виды кураги -сморщенные , …
Подробнее

Изюминка изюма

Изюминка изюма

Время на прочтение: 3 минут(ы)

Изюм – это один из самых популярных сухофруктов для перекуса или в выпечке . Он питателен и содержит массу полезных веществ. Человечеству изюм известен давно: тысячелетия назад его уже знали …
Подробнее

Свежий инжир и 9 лучших способов его приготовления

Свежий инжир и 9 лучших способов его приготовления

Время на прочтение: 3 минут(ы)

Что вы знаете об инжире? Уверены, не так много, как хотелось бы. Вообще ,  инжир хранит в себе много полезнейших свойств, которые необходимы каждому человеку. Для того , чтобы использовать …
Подробнее

Сухофрукты каждый день

Сухофрукты каждый день

Время на прочтение: 2 минут(ы)

Сухофрукты содержат массу полезных веществ и рекомендованы диетологами и врачами. А значит, их можно и нужно есть каждый день. Однако и здесь есть нюансы, о которых мы хотели бы рассказать …
Подробнее

Какие бывают сухофрукты?

Какие бывают сухофрукты?

Время на прочтение: 3 минут(ы)

 

В любом супермаркете можно найти стойку или полочку с сухофруктами. Чернослив, курага, изюм, финики, инжир … Есть  обязательный набор самых популярных сушеных плодов среди покупателей. А есть ли сухофрукты, …
Подробнее

Вкусные решения для идеальной фигуры

Вкусные решения для идеальной фигуры

Время на прочтение: 3 минут(ы)

Идеальная фигура в начале летнего сезона – легко! И в этом нам поможет не только тренировка, но и правильный рацион. Добавьте всего несколько обязательных продуктов в свою пищу, и наслаждайтесь …
Подробнее

Сушеные абрикосы – море удовольствий!

Сушеные абрикосы – море удовольствий!

Время на прочтение: 3 минут(ы)

 Сегодня мы поговорим об одном из самых популярных сухофруктов – кураге. Яркая желтая или темная, почти черная, сладкая или терпкая . Мы часто встречаем различные варианты на рыночных прилавках. Курага …
Подробнее

Самые полезные сухофрукты

Самые полезные сухофрукты

Время на прочтение: 2 минут(ы)

Сухофрукты – один из тех редких видов сладостей, которые разрешается есть во время поста. Кроме того, они богаты огромным количеством минеральных веществ и витаминов, которые нам так необходимы тогда, когда …
Подробнее

Как правильно есть сухофрукты

Как правильно есть сухофрукты

Время на прочтение: 3 минут(ы)

Я очень люблю фрукты. Они  составляют большую часть моего рациона. Но , к сожалению, каждый раз зимой я испытываю в них сильную недостачу. Все знают , что на прилавках магазинов …
Подробнее