Image

Здоровье

ЗОЖ – здоровый образ жизни. Это комплекс правил для обеспечения гармонии тела и духа человека . Это понятие объединяет много понятий : выбор правильный продуктов питания , нормализация психологических реакций на условия жизни , правильный режим дня , систематизация любой деятельности , подход к красоте тела . . И более того , разное другое , что обеспечивает качество жизни каждого. 

Чеснок

Чеснок

Время на прочтение: 6 минут(ы)

Чеснок – всем известное средство профилактики простуды. Но в более частых случаях его используют в качестве закуски, нередко добавляют в супы и борщи, различные паштеты и соленые блюда. О происхождении …
Подробнее

Вегетарианство

Вегетарианство

Время на прочтение: 9 минут(ы)

« Ты -то, что ты ешь.» Гиппократ.

Что такое вегетарианство

Вегетарианство – такое питание, при котором отказываются от всех видов мяса и большей части рыбы. Основой рациона …
Подробнее

Свекла

Свекла

Время на прочтение: 6 минут(ы)

В системе здорового рациона свеклу несправедливо оставляют без внимания. А зря. Ведь она приносит организму большое количество пользы. Сегодня мы решили рассказать вам все, что нужно знать о свекле. И …
Подробнее

Жара- полезные рекомендации

Жара- полезные рекомендации

Время на прочтение: 4 минут(ы)

Жара- это атмосферное явление, при котором горячий, накаленный солнечными лучами воздух, создаёт длительное повышение температуры более 30 градусов. Конечно, есть территории планеты, где температура может подниматься и выше. Это полупустынные …
Подробнее

Яблоко

Яблоко

Время на прочтение: 7 минут(ы) Разнообразие яблок

Яблоко это плод дерева, относится к фруктам. Оно сочное, размером от 3 до 15 сантиметров. Обычно  бывает округлой формы, но встречаются и сливовидные плоды. Время созревания яблок …
Подробнее

Диетические супы

Диетические супы

Время на прочтение: 5 минут(ы)

Прежние убеждения о том, что диеты – это всегда про строгие ограничения в еде, до сих пор преследуют многих мужчин и женщин. Но при этом многие всё-таки стремятся к быстрым …
Подробнее

Малина – как много в этом звуке

Малина – как много в этом звуке

Время на прочтение: 3 минут(ы)

Кто из нас не ел сладкой ягоды – малины? Одна из самых вкусных и сочных ягод, известна человечеству более 2000 лет. Находки исторических сочинений на острове Крит говорят, что ее …
Подробнее

Польза ягод и способы заготовки

Польза ягод и способы заготовки

Время на прочтение: 5 минут(ы)

Лето – самое любимое время года, долгожданное, теплое, с полезными фруктами и ягодами. Черника, клюква, малина – целое море удовольствий и кладезь полезных веществ! Но лето проходит и ягодная пора …
Подробнее

5 летних салатов с клубникой

5 летних салатов с клубникой

Время на прочтение: 2 минут(ы)

Сезон клубники приходит всегда очень неожиданно. Однако, он также неуловимо быстро подходит к концу. Именно поэтому ,нужно обязательно успеть купить побольше спелых ароматных ягод и немедленно приступать к экспериментам.

Польза …
Подробнее

Обзор удобных кулинарных приложений с рецептами

Обзор удобных кулинарных приложений с рецептами

Время на прочтение: 3 минут(ы)

Интернет может предоставить огромные объемы данных на самые вычурные темы. Однако, проблема заключается в том, что пользователи не знают, где именно искать нужную информацию. Давайте поговорим сегодня о том, как …
Подробнее