Уровень сложности начальный

Если вы считаете каждую съеденную калорию, или придерживаетесь философии, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Блюдо прекрасно подойдет не только для взрослых, но и для детей. Подавайте с любым гарниром или салатом.

Диетическое мясо
Порций2 порции
Время на подготовку5 минутыВремя приготовления40 минутыОбщее время45 минуты
Ингредиенты:
 2 куриных филе
 Оливковое масло
 Соль, чёрный молотый перец - по вкусу
Инструкция:
1

Разогрейте духовку до 180 градусов.

2

Промойте мясо под прохладной водой.

3

Высушите филе бумажными полотенцами.

4

Посыпьте куриное филе солью, перцем. Обмажьте оливковым маслом.

Продвижение продуктов питания в интернете

5

Положите куриное филе в лоток для запекания и поставьте в духовку. И запекайте около 30-45 минут.

Ингредиенты

Ингредиенты:
 2 куриных филе
 Оливковое масло
 Соль, чёрный молотый перец - по вкусу

Указания

Инструкция:
1

Разогрейте духовку до 180 градусов.

2

Промойте мясо под прохладной водой.

3

Высушите филе бумажными полотенцами.

4

Посыпьте куриное филе солью, перцем. Обмажьте оливковым маслом.

5

Положите куриное филе в лоток для запекания и поставьте в духовку. И запекайте около 30-45 минут.

Диетическое мясо