Уровень сложности начальный
Рубрика

Полезный перекус для второго завтрака или десерт, который избавит от тяги к сладкому, вредным жирам или рафинированному сахару.

Напиток Энергия подсолнуха
Порций2 порции
Время на подготовку5 минутыВремя приготовления5 минутыОбщее время10 минуты
Ингредиенты:
 2 манго
 3 киви
 2 средних яблока
 1 ст.л. подсолнечных семян
 1 горстка миндаля
Инструкция:
1

Очистите все фрукты. Нарежьте на кусочки. Положите в блендер. Добавьте семечки с миндалём и всё хорошо взбейте.

2

Поставьте в холодильник охладиться.

Ингредиенты

Ингредиенты:
 2 манго
 3 киви
 2 средних яблока
 1 ст.л. подсолнечных семян
 1 горстка миндаля

Указания

Инструкция:
1

Очистите все фрукты. Нарежьте на кусочки. Положите в блендер. Добавьте семечки с миндалём и всё хорошо взбейте.

2

Поставьте в холодильник охладиться.

Продвижение продуктов питания в интернете

Напиток Энергия подсолнуха
ИнгредиентыУказания