Уровень сложности начальный

Рецепт оригинальной гречневой каши для поста с подробным описанием приготовления.

Гречневая каша с морковью и семенами конопли
Порций3 порции
Время на подготовку1 часВремя приготовления30 минутыОбщее время1 час 30 минуты
Ингредиенты
 115 г гречневой крупы ядрицы
 15 г тёртой моркови
 2 ст.л. семян конопли
 250 мл кокосового молока
 2 ст.л. семян мака
 2 ч.л. корицы
 1 ч.л. сиропа (сахарного, кокосового, агавы или кленового)
 1 ч.л. ванильного экстракта
 ½ ч.л. мускатного ореха
 Изюм по вкусу
 250 мл воды
Этапы приготовления
1

Насыпьте гречневую крупу в кастрюлю и замочите в воде на 30-60 минут или на ночь.

2

Добавьте в кастрюлю с гречкой все остальные ингредиенты. Но кроме моркови и мака. Перемешайте.

3

Готовьте на среднем огне, постоянно помешивая, почти до готовности. Большая часть воды должна выпарится.

4

За 10 минут до готовности засыпьте морковь и мак. Готовьте ещё 10 минут.

Продвижение продуктов питания в интернете

5

Перед подачей украсьте гречневую кашу изюмом и семенами конопли.

Примечание:
6

Если у вас мало времени, не замачивайте гречневую крупу. В этом случае просто чуть дольше её готовьте.

Ингредиенты

Ингредиенты
 115 г гречневой крупы ядрицы
 15 г тёртой моркови
 2 ст.л. семян конопли
 250 мл кокосового молока
 2 ст.л. семян мака
 2 ч.л. корицы
 1 ч.л. сиропа (сахарного, кокосового, агавы или кленового)
 1 ч.л. ванильного экстракта
 ½ ч.л. мускатного ореха
 Изюм по вкусу
 250 мл воды

Указания

Этапы приготовления
1

Насыпьте гречневую крупу в кастрюлю и замочите в воде на 30-60 минут или на ночь.

2

Добавьте в кастрюлю с гречкой все остальные ингредиенты. Но кроме моркови и мака. Перемешайте.

3

Готовьте на среднем огне, постоянно помешивая, почти до готовности. Большая часть воды должна выпарится.

4

За 10 минут до готовности засыпьте морковь и мак. Готовьте ещё 10 минут.

5

Перед подачей украсьте гречневую кашу изюмом и семенами конопли.

Примечание:
6

Если у вас мало времени, не замачивайте гречневую крупу. В этом случае просто чуть дольше её готовьте.

Notes

Гречневая каша с морковью и семенами конопли
ИнгредиентыУказания