Ореховый пудинг из овсянки постный
Очень вкусный и здоровый завтрак, который подарит энергию! Этот десерт, который понравится тем, кто хочет чего-то вкусного, но соблюдает пост или следит за фигурой.
Ингредиенты:
300 мл соевого молока
90 г овсяных хлопьев
2 банана
Инструкция:
1
Смешайте все ингредиенты в блендере, кроме молока и банана.
2
Добавьте аккуратно молоко.
3
Вылейте однородую массу в форму.
4
Разогрейте духовку до 180 градусов.
5
Поставьте форму в духовку на 35 минут.
6
Полейте готовый пудинг мёдом, выложите на верх нарезанные бананы.
Приятного аппетита!
Ингредиенты
Ингредиенты:
300 мл соевого молока
90 г овсяных хлопьев
2 банана
Указания
Инструкция:
1
Смешайте все ингредиенты в блендере, кроме молока и банана.
2
Добавьте аккуратно молоко.
3
Вылейте однородую массу в форму.
4
Разогрейте духовку до 180 градусов.
5
Поставьте форму в духовку на 35 минут.
6
Полейте готовый пудинг мёдом, выложите на верх нарезанные бананы.
Приятного аппетита!
Разместить комментарий
