Уровень сложности средний

Сыр тофу делает блюдо более питательным и полезным за счет высокого содержания белка. Очень свежие, красочные, наполненные полезными ингредиентами. Они могут быть вкусным, лёгким обедом или закуской.

Роллы с тофу
Порций2 порции
Время на подготовку15 минутыВремя приготовления30 минутыОбщее время45 минуты
Ингредиенты:
 250 г копчёного тофу
 150 г китайской капусты
 1 морковь
 5 штук рисовой бумаги
 30 мл соевого соуса
 1 ст.л. яблочного уксуса
 2 щепотки сушеного имбиря
Инструкция:
1

Натрите на крупной тёрке тофу и морковь.

2

Нарежьте тонко китайскую капусту.

3

Разогрейте сковороду на среднем огне, обжарьте морковь и тофу, пока морковь не станет мягкой.

4

Затем добавьте китайскую капусту, перемешайте и тушите до мягкости капусты.

Продвижение продуктов питания в интернете

5

Замочите рисовую бумагу в горячей воде.

6

Выложите на один край начинку.

7

Сверните ролл конвертиком.

8

Обжарьте роллы до золотистой корочки с каждой стороны.

9

Смешайте в маленькой миске соевый соус, яблочный уксус и имбирь.

10

Подавайте роллы с тофу с соусом.

Приятного аппетита!

Ингредиенты

Ингредиенты:
 250 г копчёного тофу
 150 г китайской капусты
 1 морковь
 5 штук рисовой бумаги
 30 мл соевого соуса
 1 ст.л. яблочного уксуса
 2 щепотки сушеного имбиря

Указания

Инструкция:
1

Натрите на крупной тёрке тофу и морковь.

2

Нарежьте тонко китайскую капусту.

3

Разогрейте сковороду на среднем огне, обжарьте морковь и тофу, пока морковь не станет мягкой.

4

Затем добавьте китайскую капусту, перемешайте и тушите до мягкости капусты.

5

Замочите рисовую бумагу в горячей воде.

6

Выложите на один край начинку.

7

Сверните ролл конвертиком.

8

Обжарьте роллы до золотистой корочки с каждой стороны.

9

Смешайте в маленькой миске соевый соус, яблочный уксус и имбирь.

10

Подавайте роллы с тофу с соусом.

Приятного аппетита!

Роллы с тофу