Уровень сложности начальный

Несколько специфический смузи может прийтись по вкусу не всем. Но его без сомнения оценят поклонники диет.

Смузи с имбирём для похудения
Порций2 порции
Время на подготовку15 минутыВремя приготовления5 минутыОбщее время20 минуты
Ингредиенты:
 200 мл апельсиновый сока
 200 г ананаса
 100 г имбиря
 100 г свежих листьев шпината
 1 зелёное яблоко
1

Очистите яблоко от кожуры. Нарежьте на кусочки.

2

Нарежьте ананас, нашинкуйте шпинат, натрите имбирь на тёрке.

3

Положите все ингредиенты в блендер. Взбейте всё хорошо.

4

Охладите и подавайте на стол.

Продвижение продуктов питания в интернете

Ингредиенты

Ингредиенты:
 200 мл апельсиновый сока
 200 г ананаса
 100 г имбиря
 100 г свежих листьев шпината
 1 зелёное яблоко

Указания

1

Очистите яблоко от кожуры. Нарежьте на кусочки.

2

Нарежьте ананас, нашинкуйте шпинат, натрите имбирь на тёрке.

3

Положите все ингредиенты в блендер. Взбейте всё хорошо.

4

Охладите и подавайте на стол.

Notes

Смузи с имбирём для похудения
ИнгредиентыУказания