Поможет быстро успокоиться и подарит здоровый сон. Шишки хмеля воздействуют на организм как гормон сна мелатонин — вызывают сонливость и успокаивают. Корень валерианы уменьшает беспокойство и способствует засыпанию. Оба растения влияют на нервную систему по-разному, но прекрасно работают в тандеме.
Подробнее