Сборник рецептов фруктовых пирогов
Мы все любим лето. Оно приносит тепло и много ягод и фруктов. Безусловно, полезные фрукты и ягоды можно есть в любых вариантах блюд.
А почему мы сегодня решили поговорить о пирогах ? Да потому, что вопреки мнению многих, эти свежие пироги совсем не вредны. Мы уже рассказывали о пользе песочного теста в другой статье. Более того, в домашние пироги можно положить только полезные и правильные ингредиенты.
Главная же польза и приятная составляющая пирогов с фруктами в том, что запекание в духовке или мультиварке позволяет сбалансировать микроэлементы, клетчатку и процент влажности фруктов и ягод. А это в свою очередь обеспечивает концентрацию полезного во фруктах.
Яблочный пирог
- Яблочный пирог готовится из натуральных ингредиентов.
- Яблоки содержат много клетчатки и витамина C и примерно на 80% состоят из воды
- Концентрация полезного в запеченных яблоках выше, так как вода выпаривается в достаточном количестве.
Именно поэтому в пироге польза яблок безусловна. Ну и вкус удивителен.
Пирог из свежих ягод
Ягоды могут быть немного кислыми или мелковатыми, но от этого не уменьшается их многогранная польза. А если их использовать, как главный ингредиент пирога, то отрицательные моменты уже незаметны.
- Рецепт пирога легок в приготовлении и содержит здоровые ингредиенты
- Хорошо приготовленное тесто сохраняет сочность, а корица и другие специи добавляют вкуса.
Наш рецепт, уверены, не разочарует вас.
Персиковый пирог
Персики в пироге только ещё больше восхищает. Испечь его можно легко, а впечатлений у семьи и гостей будет много.
