Арахисовая паста богата белком и пительными веществами. Один тост с этой пастой может зарядить энергией на несколько часов. Если добавить вкусный топпинг, то эффект будет двойной – еще и отличное настроение на весь день. Добавлять в сэндвич с арахисовой пастой можно практически любой сладкий и полезный ингредиент. Например, это может быть варенье, ягоды, мед, сухофрукты. Разнообразные добавки позволяют создавать новый завтрак практически каждый день. Рекомендуем запивать тосты с арахисовой пастой молоком или масала-чаем.
Почему рекомендуют тосты с арахисовой пастой
Тосты с этой пастой довольно просты в приготовлении. И это позволяет сделать их быстро на завтрак или как полезный перекус. Дело в том, что таких насыщенных пользой продуктов, еще и со значительным количеством растительного белка, не очень много.
Арахисовая паста + Джем
Сочетание фруктового джема и арахисовой пасты на кусочке запеченного хлеба – это настоящая американская классика. Безусловно , стоит попробовать. Сладость джема подчеркивает неоднозначный и больше нейтральный вкус пасты.
Арахисовая паста + Бананы + Мед + Грецкие орехи
Тосты с арахисовой пастой и бананами – достаточно обычный вариант, однако, если добавить туда немного меда и грецких орехов, получится намного интереснее и вкуснее.
Арахисовая паста + Клубника
Свежая клубника отлично разбавляет вязкость арахисовой пасты и делает сэндвич более свежим и сочным.
Арахисовая паста + Чиа
Чиа не привносит никаких интересных вкусовых ощущений в этот тандем. Однако , она добавляет немного пользы и разнообразие в супер-питательный бутерброд с арахисовой пастой.
Арахисовая паста + Нутелла
Самое лучшее, что можно сделать с арахисовой пастой – добавить в нее шоколад. Этот сэндвич больше напоминает десерт. Вкусный, сладкий, калорийный десерт, который есть часто, конечно, не рекомендуется. А вот иногда , можно побаловать .
Арахисовая паста + Голубика
Самый приятный момент в этом сэндвиче – это надкусывание голубики, которая смешиваясь с арахисовой пастой и приятным образом ее дополняет.
Арахисовая паста + Нектарины + Ежевика
Свежее, интересное и необычное сочетание. Арахисовая паста со свежими фруктами и ягодами ,определенно, очень хороша.
Арахисовая паста + Зеленое яблоко
В этом случае лучше класть побольше яблок, которые обязательно должны быть тонко нарезаны, и тогда получится сочный и вкусный бутерброд.
Также рекомендуем почитать про вред и пользу арахисовой пасты.
