Безглютеновая диета
Время на прочтение: 6 минут(ы)
Безглютеновая диета – это питание, исключающее из рациона продукты, содержащие белок глютен. Высокая доля его присутствует в зерновых культурах, таких как пшеница, рожь и ячмень. Такая диета обычно рекомендуется людям …
Подробнее
Диетические супы
Время на прочтение: 6 минут(ы)
Если вы решили придерживаться принципов диетического питания, то предлагаем вам расширить рацион. И приготовить диетические супы. А чтобы вам было легче сделать выбор, рецептов их будет несколько.
Диетические супы
Почему …
Подробнее
Питание для похудения
Время на прочтение: 8 минут(ы)
Большую часть населения развитых стран беспокоит проблема поддержания оптимального веса. И конечно, в неменьшей степени, проблема похудения. Нужно отметить, что для похудения многие прибегают к диетам, истощая свой организм. …
Подробнее
10 мифов о диетах, в которых нет ни слова правды
Время на прочтение: 4 минут(ы)
Для большинства людей борьба с лишним весом превращается в тяжелую битву, и каждому хочется найти простой и быстрый способ избавиться от лишних килограммов. Поэтому в мире существует столько якобы эффективных …
Подробнее
Диеты, которые приносят только вред
Время на прочтение: 3 минут(ы)
В погоне за красотой современные женщины готовы на многое. Спортзал, вечерние пробежки в парке, йога, комплекс косметологических и банных процедур и, конечно, диета. При этом, несмотря на предостережения врачей, некоторые …
Подробнее
Сладости, которые можно есть в пост
Время на прочтение: 3 минут(ы)
С каждым годом растет число людей, решивших соблюдать православные посты. Побудительные мотивы у всех разные и далеко не всегда они имеют отношение к религии. В то время как благоприятные воздействия …
Подробнее
Десять заблуждений о правильном питании
Время на прочтение: 4 минут(ы)
Правильное питание традиционно окружено множеством заблуждений и даже легенд. Мы поговорим сегодня про десять заблуждений о правильном питании.
Десять заблуждений о правильном питании
Если мы скажем. что эти заблуждения очень …
Подробнее
Диетическое меню по-итальянски
Время на прочтение: 6 минут(ы)
Любой человек на каком-то этапе жизни задумывается о здоровье. А оно складывается обычно из двух основных составляющих. И это физическая активность и правильное питание. А что вам известно про диетическое …
Подробнее
Здоровое недорогое меню на неделю
Время на прочтение: 10 минут(ы)
Время сейчас бежит быстро. Мы вечно торопимся, и дома, и на работе. Но всё равно хочется сохранить здоровое питание, которое поможет нам в этом убыстрившемся темпе наполнить организм энергией, силами …
Подробнее
