Хрен: преимущества использования в кулинарии и здоровье
Время на прочтение: 5 минут(ы)
Хрен – это невероятно полезное натуральное растение, которое часто используется в кулинарии, медицине и косметике. А его корневая часть содержит большое количество витаминов, минералов и микроэлементов. Благодаря этому он обладает …
Подробнее
Натуральные витамины: преимущества и источники здоровья
Время на прочтение: 11 минут(ы)
В нашем современном мире, где многое зависит от быстроты и удобства, мы часто забываем о самом важном – о нашем здоровье. Витамины являются одним из ключевых факторов в поддержании нашего …
Подробнее
Смузи: как правильно приготовить
Время на прочтение: 10 минут(ы)
Смузи – это не только модное и вкусное блюдо, но и настоящая находка для всех, кто стремится к здоровому образу жизни. Сочные и освежающие, они полны питательных веществ, витаминов и …
Подробнее
5 летних блюд для любителей сыроедения
Время на прочтение: 3 минут(ы)
Летом обеды для веганов могут и должны быть гораздо интереснее, чем обычные салаты, морковные палочки или хумус. И специалисты рекомендуют пять техник, которые на самом деле знакомы каждому. Ведь они …
Подробнее
Что такое сыроедение – принципы, польза
Время на прочтение: 8 минут(ы)
Сыроедение – ранее называли сыроядение. Пожалуй, это самый спорный вопрос в диетологии. Питание сырыми продуктами относится к популярным направлениям и привлекает все больше приверженцев. Многие исследователи предлагают курсы, обучающие сыроедению. …
Подробнее
Философия сыроедения: основные принципы
Время на прочтение: 3 минут(ы)
Сыроедением называют определенный вид питания или даже диеты. И он подразумевает под собой употребление продуктов, не подвергавшихся термической и прочей кулинарной обработке. Проще говоря, употреблять продукты нужно в сыром виде. …
Подробнее
