Натуральные витамины: преимущества и источники здоровья
Время на прочтение: 10 минут(ы)
В нашем современном мире, где многое зависит от быстроты и удобства, мы часто забываем о самом важном – о нашем здоровье. Витамины являются одним из ключевых факторов в поддержании нашего …
Подробнее
Смузи: как правильно приготовить
Время на прочтение: 10 минут(ы)
Смузи – это не только модное и вкусное блюдо, но и настоящая находка для всех, кто стремится к здоровому образу жизни. Сочные и освежающие, они полны питательных веществ, витаминов и …
Подробнее
5 летних блюд для любителей сыроедения
Время на прочтение: 3 минут(ы)
Обеды для веганов могут , да и должны, быть гораздо интереснее, чем обычные салаты, морковные палочки или хумус. Специалисты рекомендуют пять техник, которые на самом деле знакомы каждому. И они …
Подробнее
Что такое сыроедение – принципы, польза
Время на прочтение: 8 минут(ы)
Сыроедение – ранее называли сыроядение. Пожалуй, это самый спорный вопрос в диетологии. Питание сырыми продуктами относится к популярным направлениям и привлекает все больше приверженцев. Многие исследователи предлагают курсы, обучающие сыроедению. …
Подробнее
Философия сыроедения: основные принципы
Время на прочтение: 3 минут(ы)
Сыроедением называют определенный вид питания или даже диеты. И он подразумевает под собой употребление продуктов, не подвергавшихся термической и прочей кулинарной обработке. Проще говоря, употреблять продукты нужно в сыром виде. …
Подробнее
