Традиционная русская Гурьевская каша
Время на прочтение: 2 минут(ы)
Традиционная русская Гурьевская каша является традиционным русским блюдом. Какие она имеет особенности, как правильно её готовить, почему она имеет такое название. Попробуем ответить на все вопросы.
Особенности Гурьевской каши
Безусловно, …
Подробнее
Рецепты из молока
Время на прочтение: 5 минут(ы)
Молоко – один из наиболее универсальных и питательных ингредиентов, который часто используется в различных кулинарных рецептах. Будь то выпечка, соусы, десерты или напитки, молоко добавляет богатство вкуса и придает блюдам …
Подробнее
Низкокалорийные продукты
Время на прочтение: 17 минут(ы)
Нужно ли низкокалорийное питание, если вы не придерживаетесь диеты? Чем полезны низкокалорийные продукты? Мы постараемся ответить на эти важные вопросы. Так как употребление правильных продуктов – это путь к здоровью.
Необычные постные каши
Время на прочтение: 5 минут(ы)
Многие в детстве активно ели каши. Наши мамы и особенно бабушки точно знали, что детям очень полезны каши на завтрак. И надо сказать, что они совершенно правы. Во всех кашах …
Подробнее
Постные каши на неделю: 7 вкусных рецептов
Время на прочтение: 4 минут(ы)
С детства все мы знакомы с различными кашами. Наши мамы и бабушки готовили их для нас в период быстрого роста организма. На воде, на молоке, добавляя в них различные ингредиенты, …
Подробнее
Низкокалорийный завтрак из капусты и киноа
Время на прочтение: 2 минут(ы)
Врачи считают, что завтрак должен быть питательным и сытным. И всё для того, чтобы получить заряд сил и энергии и на весь день. При этом все хотят не испортить своё …
Подробнее
Полезные каши
Время на прочтение: 10 минут(ы)
Чтобы быть здоровым, человек должен употреблять 40-45% сложных углеводов в день. А крупы – источник большого количества углеводов. Поэтому диетологи рекомендуют добавить их в рацион своего дня. Чтобы разобраться с …
Подробнее
Что такое сыроедение – принципы, польза
Время на прочтение: 8 минут(ы)
Сыроедение – ранее называли сыроядение. Пожалуй, это самый спорный вопрос в диетологии. Питание сырыми продуктами относится к популярным направлениям и привлекает все больше приверженцев. Многие исследователи предлагают курсы, обучающие сыроедению. …
Подробнее
