Сухофрукты каждый день: как правильно употреблять и почему
Время на прочтение: 3 минут(ы)
Сухофрукты содержат массу полезных веществ и рекомендованы диетологами и врачами. А значит, их можно и нужно есть каждый день. Однако и здесь есть нюансы, о которых мы хотели бы рассказать …
Подробнее
Самые полезные сухофрукты
Время на прочтение: 3 минут(ы)
Сухофрукты – один из тех редких типов сладостей, которые разрешается есть во время поста. Кроме того, они богаты огромным количеством минеральных веществ и витаминов, которые нам так необходимы тогда, когда …
Подробнее
Лучшие сочетания фруктов и сыра: идеальная тарелка
Время на прочтение: 3 минут(ы)
Знаете ли вы, что существует особый сырный этикет? Нет? Значит вы не сырный гурман, ведь тот о подобных тонкостях прекрасно осведомлен. Но не беда! Почерпнуть необходимые знания совсем несложно. И …
Подробнее
Продукты, которые усваиваются в паре
Время на прочтение: 4 минут(ы)
Каждый человек может «навскидку» назвать несколько блюд, где один продукт не представляется без другого. Например, борщ всегда со сметаной, блины с маслом или вареньем, а к соленым грибочкам хороша отварная …
Подробнее
Летние листовые салаты
Время на прочтение: 7 минут(ы)
Летом можно найти много свежей зелени. И, конечно хочется есть её как можно чаще. Представляем вам летние листовые салаты, которые несложно готовятся. Дополните свой рацион питания свежими продуктами.
Зачем нужно …
Подробнее
Десерты, которые не портят фигуру
Время на прочтение: 4 минут(ы)
Принято считать, что десерты перенасыщены калориями и сахаром, соответственно, они не очень хорошо сказываются на здоровье и портят фигуру. Однако, это перестало быть правдой уже достаточно давно. Хотя многих до …
Подробнее
Инжир: история, польза и свойства фрукта для здоровья и организма
Время на прочтение: 7 минут(ы)
Смоковница или инжир, фига, винная ягода – самое почитаемое дерево Востока. Во многих регионах оно считается священным и овеяно легендами. Для российских широт инжир – экзотический плод. Однако, из-за активного …
Подробнее
C чем едят пармскую ветчину
Время на прочтение: 2 минут(ы)
Пармская ветчина – один из самых популярных и любимых продуктов Италии. Ее едят в каждом уголке страны, ее используют для приготовления пиццы и пасты, добавляют в салаты и просто едят …
Подробнее
Свежий инжир и лучшие способы его приготовления
Время на прочтение: 5 минут(ы)
Что вы знаете об инжире? Уверены, не так много, как хотелось бы. Вообще, свежий инжир хранит в себе много полезнейших свойств. И эти полезности необходимы каждому человеку.
Сегодня мы поделимся …
Подробнее
