Амарант в кулинарии: новый тренд в здоровом питании
Время на прочтение: 5 минут(ы)
В последние годы всё больше людей обращают внимание на свое здоровье и питание. И стремятся к балансу и гармонии при выборе продуктов. А помогает им в этом стремлении новый тренд …
Подробнее
Продукты для нервной системы: чем регулярно поддерживать
Время на прочтение: 5 минут(ы)
Как известно, наша нервная система играет ключевую роль в функционировании всего организма. Ведь она контролирует наши мысли, чувства, движения и реакции на окружающий мир. Поэтому важно обеспечивать её правильное функционирование, …
Подробнее
7 продуктов против храпа: натуральный путь решения
Время на прочтение: 2 минут(ы)
Если вы ищете натуральное решение этой проблемы, то мы поделимся вариантами решения. И расскажем про 7 продуктов против храпа, которые могут помочь в борьбе с храпом.
Что такое храп
Как …
Подробнее
Уксусы: виды, польза, применение, использование в кулинарии
Время на прочтение: 5 минут(ы)
Как полагается, уксусы – это не только популярная приправа к блюдам. Но и многоцелевой продукт, обладающий рядом полезных свойств для здоровья. Поэтому поговорим про различные виды уксуса, его состав, пользу, …
Подробнее
7 самых полезных напитков для здоровья
Время на прочтение: 3 минут(ы)
Сказать по правде, в современном мире важно следить за своим здоровьем и правильным питанием. А одним из ключевых аспектов здорового образа жизни является правильное употребление напитков. Поэтому рассмотрим 7 самых …
Подробнее
Вредные добавки в продуктах питания: зачем проверять состав
Время на прочтение: 8 минут(ы)
В современном мире существует огромное разнообразие продуктов питания, которые с лёгкостью можно приобрести в любом магазине. Однако за удобством и доступностью таких товаров часто скрывается опасность для нашего здоровья. А …
Подробнее
Гликемический индекс: что это, как влияет на здоровье
Время на прочтение: 5 минут(ы)
Как выяснилось, Гликемический индекс – этот показатель играет важную роль для здоровья. Поскольку постоянные скачки сахара в крови могут провоцировать развитие диабета, ожирения и других заболеваний. Поэтому более подробно разберем, …
Подробнее
Растительные белки – польза и вред
Время на прочтение: 8 минут(ы)
Белки являются источником аминокислот, в том числе, которые не вырабатываются собственными силами организма. Недостаток этих веществ приводит к серьезным изменениям и патологиям. Поговорим сегодня про растительные белки – польза и …
Подробнее
7 продуктов, от которых может случиться передозировка
Время на прочтение: 7 минут(ы)
Иногда на вечеринках или после просмотра большого спортивного матча люди в шутку говорят о «передозе». Но от лишнего куска индейки или порции соуса может возникнуть небольшая проблема с пищеварение. Или, …
Подробнее
