Image

Виды питания

Раздел “Виды питания” предоставляет информацию о различных подходах к питанию, которые помогают достичь здоровья, сбалансированного образа жизни и достижения персональных целей. У нас вы найдете описание таких популярных видов питания, как вегетарианство, веганство, сыроедение, палео-диета и многие другие. Мы предлагаем обзор каждого вида питания, включая его принципы, основные продукты, которые следует употреблять или исключать, а также рекомендации по созданию балансированного рациона. В нашем разделе вы сможете выбрать наиболее подходящий вид питания в соответствии с вашими потребностями и убеждениями, а также найти полезные рекомендации и рецепты для его реализации. Начните путь к здоровому образу жизни прямо сейчас с нашими ресурсами о различных видах питания!

Ураза-байрам: традиции празднования окончания Рамадана

Ураза-байрам: традиции празднования окончания Рамадана

Время на прочтение: 5 минут(ы)

Вообще говоря, Ураза-байрам – долгожданный праздник, который отмечает окончание строгого месяца Рамадана. И знаменует период радости, благодати и сближения для мусульманского сообщества. По обыкновению, расскажем про традиционные обряды и обычаи, …
Подробнее

Вкусные тосты с арахисовой пастой: разнообразие и варианты

Вкусные тосты с арахисовой пастой: разнообразие и варианты

Время на прочтение: 3 минут(ы)

Как известно, арахисовая паста богата белком и питательными веществами. И один тост с этой пастой может зарядить энергией на несколько часов. Если добавить вкусный топпинг, то эффект будет двойной. Ведь …
Подробнее

Натуропатия: новый тренд или хорошо забытое старое?

Натуропатия: новый тренд или хорошо забытое старое?

Время на прочтение: 5 минут(ы)

Количество приверженцев трендового направления в медицине растёт с каждым годом. А название ему – Натуропатия. При этом, подходы её затрагивают не только аспекты различных видов оздоровительного лечения. К примеру, практикуемые …
Подробнее

Лучшие рестораны китайской кухни в России: обзор заведений

Лучшие рестораны китайской кухни в России: обзор заведений

Время на прочтение: 9 минут(ы)

Китайская кухня в последние годы стала невероятно популярной в России. А её изысканные вкусы, уникальные специи и аутентичные блюда завоевали сердца многих гурманов. Поэтому предлагаем рассмотреть лучшие рестораны китайской кухни …
Подробнее

Растительные белки – польза и вред

Растительные белки – польза и вред

Время на прочтение: 8 минут(ы)

Белки являются источником аминокислот, в том числе, которые не вырабатываются собственными силами организма. Недостаток этих веществ приводит к серьезным изменениям и патологиям. Поговорим сегодня про растительные белки – польза и …
Подробнее

Постный ужин – меню на 7 дней

Постный ужин – меню на 7 дней

Время на прочтение: 3 минут(ы)

Пост – это время открытий для настоящих личностей. А это значит, что кулинарные эксперименты продолжаются. Для целой недели мы подготовили специальное меню на каждый день из блюд, в составе которых …
Подробнее

Здоровые постные десерты: вкусные и полезные сладости

Здоровые постные десерты: вкусные и полезные сладости

Время на прочтение: 2 минут(ы)

Как известно, в наше время всё больше людей стремятся к здоровому образу жизни. И это касается не только основных блюд, но и десертов. Здоровые постные десерты становятся более популярными благодаря …
Подробнее

Фруктовые пироги в пост и не только

Фруктовые пироги в пост и не только

Время на прочтение: 3 минут(ы)

Давайте сформулируем как можно точнее, что такое фруктовый пирог. И для этого изучим кулинарные справочники. После чего можно сделать неожиданное определение. Выпечка из самого разнообразного теста с добавлением сушёных, …
Подробнее

7 осенних салатов на каждый день

7 осенних салатов на каждый день

Время на прочтение: 2 минут(ы)

Осень бывает красивой, но частые перепады температуры и изменение погоды создают испытание для нашего организма. И поэтому все типы кушаний в такой сезон должны быть полезны для организма. И для …
Подробнее