Сезон клубники приходит всегда очень неожиданно. Однако, он также неуловимо быстро подходит к концу. Поэтому нужно обязательно успеть купить побольше спелых ароматных ягод и немедленно приступать к экспериментам. И для вас сегодня актуальными будут 5 летних салатов с клубникой.
Польза клубники
Как видно из состава, в клубнике много минералов и натуральных витаминов. Благодаря этому ягода хорошо помогает очищению организма. А ещё в клубнике много антиоксидантов. Поэтому она способствует замедлению старения. Кроме того, ягода положительно влияет на пищеварение, стимулирует аппетит. И имеет выраженный потогонный и мочегонный эффект.
Однако самое главное, что ягода очень вкусна, красива и изысканна. И поэтому сегодня на повестке дня 5 летних салатов с клубникой на каждый день. Они необычны и позволят открыть вкус клубники с совершенно новой стороны.
5 летних салатов с клубникой: вкусно и свежо
Как известно, во время сезона клубники мы иногда уже не знаем, куда её использовать. Особенно, когда урожай её мы собираем на своём огороде. Поэтому “Секреты Гастрономии” собрали рецепты с этой ягодой. И надеемся, вы выберете из них что-то для своего меню.
Салат из рукколы и клубники
Руккола, клубника и соус из бальзамического уксуса – самое классическое сочетание для салата из клубники. Пожалуй, один из лучших летних рецептов.
Салат со шпинатом, клубникой и киви с соусом из мака
Вы когда-нибудь пробовали клубнику с Вустерским соусом и маком? Если нет, вас ждёт интересное открытие.
Капрезе с клубникой и фисташковым песто
Этот салат с таким сочетание клубники, моцареллы с фисташковым песто просто бесподобен. И это как с эстетической точки зрения, так и на вкус. Возможно, это самое потрясающий капрезе, которое вы когда-либо пробовали.
Салат с мятой, тофу и клубникой
Тофу придаёт этому салату дополнительную питательность. Поэтому лёгким его назвать сложно. Тем не менее, он остается освежающим из-за мяты и мандаринов. А также по-настоящему летним из-за сочной и свежей клубники.
Салат из клубники и киноа с лимонной заправкой
Пожалуй, салат из клубники и киноа самый полезный из этого списка. Ведь киноа входит в 20-ку самых полезных продуктов в мире. В то время как лимон и клубника отлично заряжают витамином С.
5 летних салатов с клубникой
Как вы знаете теперь, салаты с клубникой могут быть очень разными. Но в сезон, когда поспевает эта ягода, хорошо знать все эти рецепты. А может, и придумать какой-то свой, используя наши наработки.
