Время на прочтение: 13 минут(ы)

Лапша – это изысканное блюдо, которое нам привезли из восточных стран. Сегодня она пользуется огромной популярностью во всем мире благодаря своему неповторимому вкусу и разнообразию приготовления. И в этой статье мы расскажем об истории лапши, её разновидностях и способах приготовления. А также поделимся несколькими вкусными рецептами. И погрузимся в мир ароматов и вкусов лапши. А следом откроем для себя новые гастрономические горизонты.

Что такое лапша

Лапша – это популярное блюдо, состоящее из нитей или полосок теста, которые варят в кипящей воде или бульоне. И этот продукт может быть приготовлена из разных видов муки – пшеничной, рисовой, картофельной, из батата и т.д.

Различные регионы и кухни мира предлагают свои уникальные разновидности и способы приготовления лапши. При этом, она может быть тонкой, широкой, переплетаться в узоры или нарезаться на кусочки. А ещё длинной и гнуться в виде локонов, или короткой и ассоциироваться с пельменями.

Кстати, лапша подходит для различных соусов, добавок и ингредиентов. А это позволяет каждый раз создавать уникальные блюда. Кроме того, её используют в супах, варениках, жареных или запекаемых блюдах.

Продвижение продуктов питания в интернете

Стоит отметить, вкус, текстура и аромат лапши зависят от технологии приготовления и выбранных ингредиентов. Поэтому она может быть нежной, эластичной, жевательной или ароматной. И несомненно является полезным и сытным источником углеводов, белка и других питательных веществ.

Независимо от того, какой вид или вариант приготовления выбран, лапша – это деликатес. И способна удовлетворить разнообразные вкусовые предпочтения и создать незабываемый опыт вкусовых ощущений. Наконец, она служит объединяющим звеном между разными культурами и воплощает многовековую историю искусства питания.

Виды лапши

История лапши

История лапши тесно связана с древним Востоком, где этот деликатес был открыт и приготовлен впервые. Уже более двух тысячелетий назад, в древнем Китае, появилась идея соединить муку с водой и получить тонкие, эластичные нити. А они и составили основу для будущей китайской лапши. Но в те времена такое блюдо было доступно только для высоких слоев общества. А также использовалось в религиозных церемониях.

Со временем и другие восточные культуры, такие как Япония и Корея, подхватили эту идею. И разработали свои собственные разновидности лапши. Картофельная и лапша из батата стали популярными в Японии. В то время, как в Корее появились гречневая и сладкая картофельная лапша. Как видите, каждая культура внесла свой вклад в разнообразие форм, видов и вариантов приготовления лапши.

Со временем лапша пересекла границы Востока и завоевала сердца людей по всему миру. И сегодня представлена в различных кухнях мира, включая паназиатскую, итальянскую, американскую и даже русскую. Безусловно, каждая культура добавила свои специфические ингредиенты и техники приготовления. И это только обогатило эту уникальную кулинарную изюминку.

История лапши – это история глобального кулинарного путешествия, где каждая страна и каждый народ придумал свой неповторимый вариант. А она стала символом культурного обмена. И способом соединить людей разных национальностей через их любовь к гастрономическому искусству.

Лапша в Древнем Китае

Полезные свойства лапши

Лапша, в зависимости от своего состава и способа приготовления, может обладать различными полезными свойствами для нашего организма. Как известно, в основе её лежит мука. А изготовлена она может быть из разных злаков и овощей. К примеру, таких как пшеница, рис, картофель и другие.

Лапша содержит значительное количество углеводов, которые являются основным источником энергии для нашего организма. А также она богата клетчаткой, которая способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. И поддерживает здоровую пищеварительную систему.

К тому же, в зависимости от использованных ингредиентов, лапша может быть богатой источником белка. А ещё железа, витаминов группы В, фолиевой кислоты и других полезных микроэлементов. Благодаря этому она способствует поддержанию иммунной системы, энергичности и общему здоровью организма.

Важно отметить, что приготовление лапши в домашних условиях позволяет контролировать использование натуральных ингредиентов. И исключить добавки, консерванты и другие вредные вещества. А это безусловно делает её более полезной и питательной.

Однако, стоит быть осторожными при потреблении готовой лапши, которая продается в пакетах. Или является основой для фаст-фудовских блюд. Как оказалось, в таких случаях, лапша может содержать добавленные консерванты, избыточные сахар и соль. И другие ингредиенты, которые могут быть вредными при употреблении в больших количествах.

Таким образом, правильно приготовленная и выбранная лапша может быть вкусным и питательным приобретением. И обогащает наши ежедневные рационы питания, предоставляя множество полезных свойств для нашего организма.

Преимущества для здоровья

Употребление лапши может принести несколько преимуществ для нашего здоровья:

  • Источник энергии: Углеводы, содержащиеся в лапше, являются главным источником энергии для нашего организма. И помогают поддерживать активный образ жизни, обеспечивая необходимый запас сил.
  • Хорошее пищеварение: Клетчатка, содержащаяся в некоторых видах лапши, помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. И способствует более эффективному перевариванию пищи, предотвращает запоры.
  • Белок и аминокислоты: В зависимости от используемых ингредиентов, может быть источником важных белков и аминокислот. А они необходимы для роста и ремонта клеток в организме.
  • Богатство микроэлементами: Продукт может содержать разнообразные полезные микроэлементы в зависимости от своего состава. Например, рисовая богата железом, картофельная – калием, а пшеничная – витамином B и фолиевой кислотой.
  • Разнообразие кулинарных возможностей: Она можно готовить с различными добавками. Такими как свежие овощи, морепродукты, мясо или соусы. А это обогащает её питательность и делает варианты приготовления разнообразными и интересными.

В целом, правильно приготовленная и разнообразная лапша может быть полезным и вкусным дополнением к нашему рациону питания. И обогатить его питательными веществами, принося пользу для нашего здоровья.

Опасности при употреблении лапши

Хотя лапша может быть полезной и питательной, есть несколько потенциальных опасностей, связанных с её потреблением:

  • Высокий гликемический индекс: Как известно, некоторые виды, особенно из белой муки, имеют высокий гликемический индекс. А это означает, что они быстро повышают уровень сахара в крови. К вашему сведению, постоянное употребление такой пищи может привести к проблемам со здоровьем. Таким как диабет и лишний вес.
  • Обработка и добавки: Пакетированный продукт, особенно быстрого приготовления, может содержать большое количество ароматизаторов, консервантов и других добавок. И они могут быть вредными при длительном употреблении. К тому же, некоторые виды лапши могут быть обработаны с использованием добавок. Причём, вроде соли, сахара или искусственных красителей.
  • Употребление больших порций: Как факт, лапша достаточно сытная и легко употребляемая. Особенно, в виде быстрого приготовления. А вот неумеренное потребление её большими порциями может привести к избыточному калорийному приёму. И, как следствие, неспособности похудения.
  • Аллергены и непереносимость: Продукт, изготовленный из пшеничной муки или других аллергенных продуктов, может вызывать аллергические реакции. Кроме того, у некоторых людей может быть непереносимость к глютену, который содержится в пшеничной лапше.

Всегда стоит помнить, что умеренность и разнообразие в выборе пищи – ключевые принципы здорового питания. И при выборе лапши следует отдавать предпочтение натуральным видам, приготовленным из качественных ингредиентов. И контролировать потребление разумными порциями.

А для тех, кто имеет специальные требования к питанию, например, аллергии или непереносимость к глютену, существуют альтернативы лапше. Причём, изготовленные из других злаков, таких как рис или гречка. Но им важно обратиться к врачу или диетологу, чтобы получить индивидуальные рекомендации по питанию.

Кому показана диетическая лапша

Диетическая лапша подходит для людей, следящих за своим питанием. Так как она содержит меньше калорий, жиров и углеводов по сравнению с обычной лапшой. И может быть сделана из конжакового крахмала, цельнозерновой пшеницы. А ещё из рисовых или гречневых зерен, тофу или морских водорослей.

Конжаковый крахмал, также известный как глюкоманнан, это природный растительный полисахарид, получаемый из корней растения Amorphophallus konjac. И являющийся растворимой клетчаткой.

Виды лапши

Существует множество различных видов лапши, которые отличаются формой, составом и способом приготовления. И вот некоторые из наиболее популярных:

  • Пшеничная лапша: Самый распространенный вид лапши, сделанный из пшеничной муки. Кстати, имеет гладкую текстуру и мягкий, нейтральный вкус. И подходит для приготовления разнообразных блюд, от пасты с соусом до супов и салатов.
  • Рисовая лапша: Готовится из рисового теста. И характеризуется нежной, скользящей текстурой. А популярна она больше в азиатской кухне. И используется для приготовления таких блюд, как пад тай, лапша в супе или обжаренная лапша.
  • Гречневая лапша: Изготавливается из гречневой муки. И имеет интенсивный вкус и тёмно-коричневый цвет. Богата клетчаткой, белком и минералами. Такими как железо и магний. Хорошо сочетается с соусами или овощами. И часто используется в русской кухне.
  • Лапша из яичной пшеницы: Делается из пшеничной муки и яиц, что придает ей более богатый вкус и уникальную текстуру. И популярна в итальянской кухне. А используется для приготовления пасты, запеканок и других блюд.
  • Лапша из конжака: Лапша изготовлена из конжакового крахмала, который содержит мало углеводов и калорий. Она пользуется популярностью у людей, следящих за питанием. Так как помогает снизить потребление углеводов и низкокалорийна.

Каждый из этих видов лапши имеет свои уникальные особенности и может быть использован в различных рецептах. Поэтому выбор лапши зависит от предпочтений вкуса и диетических потребностей. Но все они уникальны и интересны для экспериментов в кулинарии.

Лапша

Типы лапши

Спагетти: Это итальянская тонкая паста, изготовленная из пшеничной муки. Имеет цилиндрическую форму и удлиненную текстуру. И варится до состояния аль денте, сохранив упругость. И сочетается с различными соусами, от песто до болоньезе.

Фетучини: Ещё один вид итальянской пасты, но более широкий и плоский. Фетучини из пшеничной муки и имеют более плотную текстуру. И идеально сочетаются с плотными соусами.

Удон: Японская пшеничная лапша, изготовленная из толстого и мягкого теста. Имеет белый цвет и пружинистую текстуру.  И используется в традиционных японских супах или жареных блюдах. При этом впитывает ароматы соусов и специй.

Рамен: И это японская пшеничная лапша, используемая в блюде с таким же названием. Имеет тонкую и пружинистую текстуру. Приготавливается путем варки в супе с различными добавками, такими как мясо, яйца и овощи. Популярен обильным, богатым вкусом.

Соба: Японская лапша из гречневой муки. Имеет светло-коричневый цвет и тонкую, но прочную текстуру. И прекрасно сочетается соусами, луком и водорослями. А подается холодной или горячей.

Вермишель: Тонкая и нитевидная паста, изготовленная из пшеничной муки. Имеет белый цвет и универсальную текстуру. А используется от азиатских салатов до итальянских паст. Быстрое время приготовления и хорошая способность впитывать ароматы.

Рисовая лапша: Безусловно, один из наиболее популярных типов лапши в Азии. Изготавливается из рисовой муки. И требует недолгого варения. Нежная текстура и светло-белый цвет. И характеризуется своей гибкостью.

Фунчоза: Это лапша из крахмала. А популярна в Азии, в китайской и тайской кухне. Имеет прозрачный вид и пружинистую текстуру. Становится мягкой и нежной после недолгого варения. И используется в супах, жаркое или салатах.

Харусаме: Тонкая японская лапша из крахмала. Прозрачная и ажурная текстура имеет нежный вкус. И прекрасно сочетается с различными ингредиентами. А используется в традиционных японских блюдах.

Китайская лапша: Широкая и плоская из пшеничной муки. Упругая текстура после варки. И хорошо впитывает соусы. Используется в китайских блюдах. А также на гарнир к овощам или мясу.

Как выбрать лапшу в магазине

Выбор лапши в магазине может быть не таким простым из-за большого количества различных брендов и видов. И “Секреты Гастрономии” подготовили несколько рекомендаций, которые помогут вам сделать правильный выбор:

  1. Бренд и производитель: Обратите внимание на известные и надежные бренды. Это гарантирует качество и безопасность продукта. А также полезно почитать отзывы о разных производителях, чтобы узнать, какая лапша наиболее популярна и рекомендуется.
  2. Ингредиенты: Внимательно изучайте список ингредиентов на упаковке. И избегайте продукции, содержащей искусственные добавки или консерванты. А приоритет отдавайте натуральной, сделанной из высококачественных ингредиентов.
  3. Тип и вид лапши: Как известно, в магазинах обычно представлен широкий ассортимент лапши. Такой как рисовая, пшеничная, яичная, удон и другие. Выберите тот вид, который подходит для конкретного рецепта или вашему вкусу.
  4. Дата производства и срок годности: И удостоверьтесь, что упаковка лапши имеет чёткую дату производства и срок годности. А предпочтение отдавайте свежей продукции, у которой срок годности длинный.
  5. Упаковка: Инспектируйте упаковку на повреждения, течи или вздутие. Ведь такие признаки могут указывать на несоответствие качественным стандартам или порчу лапши.
  6. Цена: Сравнивайте цены разных брендов и магазинов, чтобы выбрать лапшу с наилучшим соотношением цена-качество. Но помните, что качество иногда может быть дороже. Поэтому не всегда следует выбирать самый дешевый вариант.
  7. Рекомендации и отзывы: Обратите внимание на рекомендации продавцов. И прочтите отзывы потребителей на продукт. Это может помочь вам сделать более информированный выбор.

При выборе лапши в магазине, придерживайтесь этих советов. И следуйте своим предпочтениям и потребностям.

Правила приготовления лапши

Правила приготовления лапши могут немного отличаться в зависимости от ее вида и рецепта, но вот несколько общих правил:

Правильный отбор лапши: Выберите подходящий вид лапши для вашего рецепта или вкуса. И обратите внимание на время и способ её приготовления, указанный на упаковке.

Подготовка ингредиентов: Приготовьте все необходимые ингредиенты заранее. Порежьте овощи, нарежьте мясо или другие добавки на нужные размеры или формы.

Вода и соль: Для варки лапши используйте достаточное количество воды. И добавьте немного соли в кипящую воду, чтобы придать аромат и вкус лапше.

Варка: Положите лапшу в кипящую воду. И следуйте инструкциям на упаковке или рецепту. Но обычно лапшу варят до состояния аль-денте, когда она становится упругой, но всё ещё хорошо жуётся. И не переваривайте!

Особенности приготовления разных видов лапши:
– Удон: Варите удон согласно инструкциям. Затем промойте его холодной водой, чтобы удалить излишки крахмала.
– Рисовая лапша: Обычно эта лапша готовится очень быстро, за несколько минут. И не требует промывки.
– Соба: Эта лапша обычно также готовится очень быстро. И промывка не требуется.
– Фунчоза: Залейте фунчозу кипятком. И оставьте на несколько минут. Затем откиньте на сито и промойте холодной водой.

Промывка: После варки лапшу тщательно промойте холодной водой, чтобы удалить крахмал и предотвратить прилипание. Это поможет сохранить её текстуру. И отделить кусочки лапши друг от друга.

Отдых или добавление в соус: В некоторых рецептах лапшу требуется ещё немного проварить или оставить на некоторое время в соусе, чтобы она пропиталась ароматами.

Сервировка и подача: При подаче лапши украсьте её свежими травами, нарезанными овощами, соусами и другими добавками. И это придаст блюду дополнительные вкусовые и эстетические нотки.

Приготовление лапши

Разнообразие рецептов лапши

Лапша представляет собой одно из самых разнообразных блюд в мировой кулинарии. И является популярным гарниром и основой для различных вариаций блюд. А в разных регионах мира есть свои собственные рецепты лапши, которые отличаются по составу, форме и способу приготовления.

Начнем с наиболее известного и популярного вида лапши – китайской. Китайская лапша бывает разных видов: рисовая, лапша из бобовых, пшеничная и другие. Эти виды лапши используются в различных блюдах, таких как лапша в супе или Китайская лапша с курицей. Китайская лапша обычно имеет прямоугольную форму и готовится путем обжаривания или варки.

В Японии также существуют различные виды лапши. Например, лапша удон – это толстая пшеничная, которая часто подается с горячим бульоном и различными добавками. Такими как мясо, овощи или яйца. А соба – это более тонкая гречневая лапша, которая обычно подается холодной, со специальным соусом для погружения.

Лапша вок с приправами, грибами, сладким перцем и морковью

Индийская лапша, или нудлсы, также имеют свои особенности. Они изготавливаются из муки пшеницы или гороховой муки. И готовятся по-разному в разных регионах Индии. Например, традиционные гуджаратские масала нудлсы готовятся с использованием специального мешка с отверстием, через который тесто выдавливается непосредственно в кипящую воду. Индийская лапша обычно подается с соусом на основе томатов и специй.

Есть и другие разновидности лапши, такие как итальянская паста, русские лапша и ширата. Итальянская паста бывает разной формы – спагетти, фарфалле, лазаньи и многое другое. Русская лапша обычно делается из яичного теста и подается с мясом или овощами в виде супа или гарнира. Ширата – это тонкая рисовая лапша, популярная в японской и тайской кухнях.

Это всего лишь несколько примеров разнообразия рецептов лапши, которые существуют в мировой кулинарии. И каждый регион имеет свои традиционные рецепты и способы приготовления этого вкусного блюда. Что касается личных предпочтений, то выбор разновидности лапши зависит от вкусов и предпочтений каждого человека.

Классический рецепт приготовления лапши дома

Классический рецепт традиционной лапши включает несколько простых шагов. И даёт возможность создать свежую и вкусную лапшу прямо у себя дома. Вот как приготовить ее:

Шаг 1: Подготовьте тесто. В большой миске смешайте 2 чашки муки и щепотку соли. И постепенно добавляйте около половины чашки тёплой воды, постоянно перемешивая. Продолжайте добавлять воду, пока тесто не станет упругим. И не начнет отлипать от рук. Если тесто слишком сухое, добавьте немного больше воды.

Шаг 2: Замешивайте тесто. Переложите тесто на стол, посыпанный мукой. И начните активно месить его, растягивая и фиксируя. Продолжайте месить тесто около 10-15 минут, пока оно не станет гладким и эластичным.

Шаг 3: Отдохните тесто. Положите тесто обратно в миску и накройте пленкой или чистой тряпкой. И дайте тесту отдохнуть около 30 минут, чтобы оно стало мягким и легче раскатывалось.

Шаг 4: Раскатайте тесто. Разделите тесто на несколько частей, чтобы было удобнее работать. И с помощью скалки раскатайте каждую часть теста на тонкий слой, примерно 2-3 мм толщиной.

Шаг 5: Нарежьте лапшу. С помощью ножа или специального резака для лапши нарежьте раскатанное тесто. Как водится, на узкие полоски шириной примерно 1 см или желаемого размера.

Шаг 6: Варите лапшу. Добавьте нарезанную лапшу в кипящую подсоленную воду. И готовьте 2-3 минуты, или пока она не станет мягкой и ароматной. Но важно не переварить лапшу, чтобы она не стала мягкой и разваренной.

Шаг 7: Откиньте лапшу на дуршлаг или сито. А это нужно, чтобы удалить остатки воды.

Шаг 8: Подайте лапшу. Готовую лапшу можно добавить к супам, соусам, овощам или мясу. Сервируйте горячей и наслаждайтесь вкусом свежей домашней лапши.

Традиционная лапша готова! Она обладает нежным и уникальным вкусом, который можно дополнить любимыми ингредиентами и соусами. А данный рецепт позволит вам насладиться аутентичной лапшей прямо у себя дома.

Вариации рецепта

Классический рецепт традиционной лапши можно варьировать, добавлять новые ингредиенты. И создавать разнообразные вариации. Вот несколько идей, как можно изменить состав или добавить новые ингредиенты:

  1. Используйте разные виды муки. Помимо пшеничной муки, можно добавить в состав теста ржаную муку, кукурузную муку, гречневую муку. Или муку из цельных злаков для более интересного вкуса и текстуры.
  2. Экспериментируйте с добавками. В тесто можно добавлять специи, травы или сухие ингредиенты. Такие как турмерик, карри, паприку, семена кунжута или тмин. И это поможет придать лапше дополнительные ароматы и вкусы.
  3. Добавьте овощи. Блюдо можно приготовить с добавлением мелко нарезанных овощей. Таких как морковь, перец, грибы, брокколи или шпинат. Овощи можно обжарить или отварить отдельно и затем добавить к готовой лапше.
  4. Экспериментируйте с мясом или орехами. Несомненно, можно добавить нарезанное куриное или говяжье филе, морепродукты, вареную колбасу. Или креветки для создания сытного и более белкового блюда. А также можно добавить орехи, такие как кешью или арахисы, чтобы придать лапше хрустящий элемент.
  5. Используйте разные соусы. Помимо традиционных соусов, таких как соевый соус или соус на основе томатов, можно приготовить собственные соусы. К примеру, на основе кокосового молока, арахисового масла, сливок или базилика. Само собой разумеется, каждый соус придаст лапше свою оригинальность и неповторимый вкус.
  6. Используйте другую форму лапши. Вместо тонких полосок можно приготовить лапшу в виде кружков, песто, лент или спиралей. И это добавит визуальное разнообразие и украсит тарелку.

Вариации рецепта лапши позволяют создать разнообразие. И экспериментировать с разными ингредиентами, чтобы придать блюду новые ароматы, текстуры и вкусы. Важно быть открытым для экспериментов. И наслаждаться процессом создания свежей и аппетитной лапши.

Рецепты диетической лапши

Рецепты диетической лапши обычно отличаются от обычных рецептов в нескольких аспектах, чтобы соответствовать определенным диетическим ограничениям. Некоторые основные различия могут включать:

  1. Использование здоровых ингредиентов: Диетическая лапша обычно приготовлена с использованием здорового теста. Или применяет альтернативные ингредиенты, которые содержат меньше жиров, сахара или соли.
  2. Замена обычной муки: Вместо обычной пшеничной муки может использоваться мука из цельного зерна, киноа, амаранта, льна или других злаков.
  3. Использование меньшего количества жира: Для приготовления диетической лапши можно использовать меньшее количество масла. Или заменить его на здоровые альтернативы, такие как оливковое масло, авокадо или кокосовое масло.
  4. Больше овощей: Диетическая лапша может содержать большее количество овощей или зелени. И обеспечить хорошую пищевую ценность, и добавить больше витаминов и минералов в рецепт.
  5. Уменьшение соли или сахара: Рецепты диетической лапши могут содержать меньшее количество соли или сахара по сравнению с обычной лапшой. И тогда соответствовать диетическим ограничениям.

Лапша без глютена

Особые диеты

Для веганов, людей с аллергиями или другими диетическими ограничениями также есть множество вариантов диетической лапши:

  • Веганская лапша: Вместо животных продуктов, в рецепте могут применяться растительные продукты. Такие как соевое мясо, соевое или миндальное молоко, овощи, грибы и другие альтернативы.
  • Лапша без глютена: Для людей, страдающих от целиакии или нетолерантности к глютену, существуют рецепты с заменой пшеничной муки. Например, на муку из цельных зерен, кукурузы, картофеля или других альтернатив.
  • Лапша без лактозы: Для страдающих от непереносимости лактозы, можно использовать молоко альтернативного происхождения. Такое как кокосовое молоко, миндальное молоко, овсяное молоко и другие.
  • Лапша без яиц: Рецепты без яиц могут использовать варианты. Такие как льняные семечки, яблочное пюре или бананы для придания связующей текстуры.

Важно помнить, что рецепты диетической лапши могут различаться. В зависимости от индивидуальных потребностей или диетических ограничений каждого человека. Поэтому всегда лучше проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы убедиться, что рецепт соответствует вашим конкретным потребностям.

Рецепты блюд с лапшой

Мы собрали у нас на сайте разнообразные рецепты лапши, чтобы удовлетворить самые разные вкусы. Убедитесь в этом сами! Например, приготовьте блюдо из Спагетти, Фетучини и Фунчозы. А ещё у нас есть рецепт домашних пельменей и старорусских кундюмов.

Если вам интересны эксперименты, то найдите в поиске и много других вариантов приготовления лапши. Тем более что, наша коллекция постоянно пополняется.

Лапша это классическое блюдо для экспериментов

Как вам известно теперь, лапша – это не только популярное блюдо в различных кухнях мира. Но и своего рода искусство. Её разнообразие вариаций и способов приготовления позволяет каждому найти свою любимую версию этого блюда. при этом, она является предметом кулинарных экспериментов. И вдохновляет на создание новых, уникальных рецептов.

Благодаря своей универсальности и питательным свойствам, лапша остается популярным выбором для быстрого и сытного приготовления пищи. И независимо от того, предпочитаете ли вы традиционные рецепты или смело экспериментируете с новыми вкусами. Во всех случаях лапша всегда будет радовать своим множеством возможностей. И удовлетворять любителей этого блюда со всего мира.

Поэтому, если вы еще не попробовали лапшу, смело откройте для себя эту удивительную кулинарную галерею. И разнообразьте свою кухню!

 

Котлеты

 

Рыба – виды, польза и рецепты